1

INDIVIDUÁLNY TRÉNING

ONLINE TRÉNING

SEMI PRIVÁTNY TRÉNING

 

Páči sa mi predstava komplexne napredovať a budovať udržateľné návyky.
V tréningu pracujeme prioritne s vlastným telom, ale intenzívne využívame aj kettlebell a veľkú činku.

Ak chceš spáliť čo najviac kalórií, potrebuješ dlhotrvajúce nízko-intenzívne kardio.
Ak chceš vybudovať čo najviac sily a svalov, potrebuješ silový tréning.
Je potrebné rozumieť základným princípom a vyvrátiť nezmysli ktoré sú okolo nás.

Mojich zverencov učím systém cvičenia založený na princípoch, aby boli schopní získať silové a svalové prírastky bezpečnou a kvalitnou cestou.

OVLÁDNI SVOJE TELO

REFERENCIE KLIENTOV

ZAREZERVUJ SI PRVÚ KONZULTÁCIU ZDARMA


    Gabriel Major

    zakladateľ a tréner jogabatic


     +421 907 456 067


    g.major@jogabatic.eu

    O MNE

    Viem, čo je disciplína, súťaživosť, výhra a hlavne, čo je to prehra.

    Začínal som pri klasickom „kulturistickom“ tréningu. Presedlal na brazílske bojové umenie Capoeira. Neskôr som začal s akrobatickou gymnastikou a cez 5 rokov sa profesionálne venoval kalistenike.

    Aktuálne sa súťažne venujem STREETLIFTINGU


    – získal som ocenenia ako Vicemajster 
    Slovenska, Európy a vybojoval som si titul BODYWEIGHT KING

    Zároveň držím slovenský rekord s najvyšším počtom opakovaní v pistol drepe s 20 kg závažím.

    Ak ťa zaujíma dozvedieť sa o mojich úspechoch viac, klikni na odkaz nižšie

    Latest News

    PRINCÍPY TRÉNINGOVEJ JEDNOTKY

    Naše telo je úžasné a mali by sme využiť jeho maximálny potenciál. Princíp, ako trénovať svoje telo je jednoduchý,…

    Ďiabol pri chudnutí zvaný kalórie

    AKO BY MALO VYZERAŤ CHUDNUTIE? Pravdepodobne ste sem zavítali, pretože Vaším cieľom je schudnúť alebo pribrať svalovú hmotu a…

    STREETLIFTING – Kalistenika a silový trojboj

    Každý, čo sa aspoň chvíľku venuje cvičeniu pozná pojem powerlifting, alebo slovenský ekvivalent silový trojboj. Ide o súťažnú metódu, ktorá zahŕňa…

    Pricing Plan

    Basic Plan

    $ 30/ MO

    3 Days a week Program

    Body Building

    Diet Program Included

    Yoga

    Professional Trainers

    Premium Plan

    $ 49/ MO

    3 Days a week Program

    Body Building

    Diet Program Included

    Yoga

    Professional Trainers

    Expert Plan

    $ 99/ MO

    3 Days a week Program

    Body Building

    Diet Program Included

    Yoga

    Professional Trainers