NIEČO O MNE
Šport je môj život.
Viem, čo je to disciplína, súťaživosť, výhra, ale aj prehra.
Venoval som sa brazílskym bojovým umeniam, súťažil som ako freestyle street workoutér a aktuálne sa venujem streetliftingu.
Majster Slovenska, Vicemajster Európy, či 5-te miesto na svete dokazujú, že disciplína a systematický tréning dokáže človeka posunúť tam,
kde ani netušil, že to jeho telo dokáže.
Zároveň držím Slovenský rekord v drepoch na jednej nohe jak s vlastnou váhou, tak s pridaným závažím.
Mojím cieľom je byť komplexný atlét a „ovládnuť svoje telo“
Všetko, čo som sa naučil predávam ďalej svojím zverencom, aby mali ľahší, zdravší a pohodlnejší život. Pretože sila nám pomôže vo všetkých oblastiach života a nie len v tréningu
REFERENCIE
Gabi ma naučil veľa vecí z techniky stojky, ale aj celkovo z cvičenia a princípov tréningu. Keď ma niečo zaujímalo alebo som niečomu nerozumel, vždy mi to ochotne vysvetlil. Okrem toho, že je kvalitný tréner, nazval by som ho skôr učiteľom – najviac oceňujem jeho ľudský prístup a schopnosť vysvetliť veci, čo je hádam ešte dôležitejšie ako len to, keď niekto pozná teóriu. Z mojej skúsenosti teda Gabiho môžem určite ako trénera a učiteľa pohybu odporučiť.
Pred rokom som sa začala zaujímať o jógu, kde by sa rozvíjala fyzická stránka tela. Takúto jogu som našla u Gabiho. Jeho tréningy ma naučili rovnováhe, stabilite a trpezlivosti 🧘♀ Posledné mesiace som navštevovala aj súkromné lekcie. Tak intenzívny, náročný a skvelý tréning som ešte nemala. Gabi sleduje tvoj tréning, dáva pozor na prevedenie a prispôsobí cviky tvojmu aktuálnemu stavu. Ak máš nejaký problém pri cvičení, tak stojí pri tebe a pomôže ti zvládnuť tréning. Po mesiaci sa ťažká svalovka mení na silu a motiváciu sa zlepšovať stále viac.
Pokiaľ chcete ovládnuť svoje telo, Gabi vám v tom neskutočne veľmi pomôže. Zostaví vám úžasný tréningový plán tak, aby ste sa posúvali vo svojich cieľoch ďalej. Mne veľmi pomohol pri weighted tréningoch, aby sa na ten opasok zmestilo viac a viac váhy, či už na zhyby alebo na dipy a netreba zabúdať na drepy s jednou nohou. Taktiež pri náročnejších cvikoch ako je stojka alebo front lever ma dokázal posunúť výrazne ďalej. Vysvetlil chyby pri týchto cvikoch na čo si dať pozor a čo robiť. Po jeho radách za pomerne krátky čas som zbadal výrazný nárast sily a získania svalovej…
Keďže som bol po vážnej nehode, bolo to so mnou po fyzickej stránke dosť mizerne. Taktiež som mal slabú hybnosť ruky. Keď ma Gabriel začal trénovať, nemohol na mňa ísť s klasickými cvikmi, ale prispôsoboval ich priamo tomu čo som zvládol. Tento osobný prístup beriem ako veľké plus. Po tréningoch s Gabim som bol dosť zničený, no už po dvoch týždňoch pravidelného cvičenia som na sebe badal, že cvičenie mi ide lepšie a moja postava sa „spevnila“. Tiež sa zvýšila hybnosť ruky a aj keď som bol stále po cvičení pekne zničený, cítil som sa výborne.
Gaba som spoznal na vystúpení v Rimavskej sobote, keď som so street workoutom začal. Pred tým som sa motivoval videami na YouTube ale keď prišiel na vystúpenie Gabi a všetko som videl na živo, bolo to neskutočné. Odvtedy prešlo cez 5 rokov a do dnes ma motivuje, učí a núti napredovať, že ako správny žiak ho musím prekonať 😁💪 posielame si videa, dávame si výzvy a posúva ma ďalej. Môžem povedať, že mám originálneho trénera a dobrého kamaráta ☝️💪
S Gabom cvičím už skoro rok, začala som hlavne kvôli chrbtici, keďže ako čašníčka zaťažujem viac jednu ruku, samozrejme čo si vypýtalo svoju daň a mala som ťažkosti s chrbtom, ramenom a podobne. Po pár tréningoch sa mi to zlepšilo a osobne nedám dopustiť na Gaba, ako tréner robí svoju prácu svedomito a veľmi rád, čo je naozaj vidieť. Každým tréningom posúvam svoje hranice, v rámci normy. Ďakujem ti za všetko a pokračuj v tom! Si super
Mr. Gabriel je super človek, ktorý vie čo chce a ide si za svojím… naučil ma veľa zaujímavých aj dosť náročných gymnastických prvkov, ktoré som celkom zvládol v relatívne super krátkom čase (nikdy by som nepovedal, že niečo také niekedy v tomto živote dokážem) Dokáže správne namotivovať a ukáyať Vám cestu k svojmu cieľu. Ďakujem a Veľa šťastia v tom čo robíš!
Skvelý tréner, vďaka ktorému dosiahnete vytúžené ciele. Za pár mesiacov trénovania s Gabim som dosiahla svoj prvý zhyb, či drep na jednej nohe. Nehovoriac o tom, že mi nikdy ani len nenapadlo, žeby som dokázala urobiť zhyb s pridanými 10-timi kilami na opasku. Každým tréningom dosahujem lepšie a lepšie výsledky. TOP tréner a motivátor. Odporúčam 👌
Nikdy som poriadne necvičil, ale ani úplne neležal… Mojich „poctivo“ budovaných 160 kg ma dalo dokopy s Gabim. Začiatky boli ťažké… Nevedel som turecký sed, či urobiť drep. Urobiť zhyb na hrazde bolo pre mňa sci-fi. Vďaka systematickej Gabiho práci, neustálej motivácii a prispôsobeniu tréningu k mojím možnostiam, sme sa dostali nielen s váhou dole, ale konečne môj syn povedal, že aj vidí moje brušné svaly. Tréningy s Gabim mi dávajú nielen fyzickú zdatnosť, ale aj poznatky a vedomosti o ľudskom tele a zdravom životnom štýle. Vďaka nemu sa hýbem a cítim vo svojom tele oveľa lepšie.
Super tréner, nemám čo vytknúť. Dôkaze vysvetliť kde je problém a ponúkne riešenia špecifické na tento problém. Neustále ma prekvapuje jeho zručnosťami a neexistuje, že sa niečo opýtam a on nepozná odpoveď. Odporúčam
